1/7 ドラムレッスン
成功者の理由
昨日は池袋にて経営者の方に向けてのドラムグループレッスン。
参加者3人ですが、この3名が抱えている会社は10個以上！！
皆さんは何故ドラムを習ってみようと思ったのか？
それは、たまたまドラマーである僕に出会ったからだそうです！！
要は、そこにあった出会いやチャンスを即活かすということですね。
しかも1人の方は、ドラム買っちゃったそうです！！
スゲー行動力！！
だから会社10個以上なのかもしれませんね！
素晴らしい！
成功者の理由ですね。
グループドラムレッスンの良さ
お値段はコチラ。
個人レッスン
1時間6,500円
グループレッスン
1時間4,000円
2時間6,000円
となっておりまして、それぞれの良さがあるんですよね。
個人レッスンの良さは、正にその人の要望にダイレクトに応えられる。
グループレッスンの良さは、お互い刺激されて、引っ張られて上手くなる。
ミラーニューロン効果ですね。
人は見ているだけでも自動的に学んでいるんだそうです。
レッスンはこんな感じ‼️
素晴らしいですね‼️
参加してくれた皆様！ありがとうございます😊
気になった方は、今お気軽にご連絡下さい！！
成功者の秘訣は即行動ですので！
趣味はうつ病予防になる
エビデンスご紹介
趣味を持つことがうつ病の予防に効果的であることを示す研究が沢山あるそうです！
例えば、英国のユニバーシティ・カレッジ・ロンドン（UCL）の研究では、65歳以上の高齢者約9万3,000人を対象に調査を行い、趣味を持つことが抑うつ症状の軽減や生活満足度の向上に関連していることが明らかになったそうです！
また、国立長寿医療研究センターの研究では、65歳以上で芸術文化的な趣味を持つ人は、うつの発症リスクが約20％低いことが確認されたそうです！
さらに、アイルランドの研究では、1日に20分の早歩きを週5日行うことで、うつ病のリスクが16％減少し、大うつ病は43％減少することが示されたそうです！
趣味や適度が心と体に与える影響は素晴らしいですね！
ドラムレッスン、オンライン朝ヨガ、セロトニン活性ワークショップやってますので良かったら！！
ここまで読んで頂きありがとうございます！