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体調復活したセロトニンドバドバドラムトレーニング

体調復活したセロトニンドバドバドラムトレーニング

ドラムレッスン

日々、ドラムの個人レッスンを行っております。

月1コース
1時間 ¥6,500(スタジオ代・税込)
月2回、月3回と回数が増えると、1回あたりのレッスン料はお安くなります。

詳細はこちら👇

山田学さんにレッスンを

昨日は、現在整体師、かつては総合格闘技パンクラスの選手であった、親分こと山田学さんにレッスン。

聞けば、職業柄の事情があってのアレコレ不調だと…(風邪ではない)

そこで、ドラムを叩きまくって、セロトニンドバドバ出して、元気になりたいとのこと!

セロトニンドバドバレッスン

そこで!!

ひたすら速い同じフレーズを、2人で同時に叩きまくるレッスンを!!

なぜなら!

心身を整える、幸せホルモンとも言われる脳内物質「セロトニン」は、私の師匠である、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士によると、

集中した一定のリズム運動を20分程度続けることでも活性化するから!!

また、人とのつながりを感じることでも活性化するから!!

こんな感じ‼️

体調復活!

そしたら山田学さん、

すっかり元気に!!

セロトニンで元気で幸福になるのは本当ですね‼️

山田学さんに、心より感謝でございます!!

筆者・牟田昌広

セロトニンを活性化させるサポート活動・講演活動・ドラム演奏・ドラムレッスンなどを全国でしております。講師は紅白出場経験もあるプロドラマーであり、セロトニン研究第一人者有田秀穂博士公認のセロトニントレーナー、IHTA公認ヨガインストラクターです。皆様の健康的な心身をつくります。

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