目次
SOLDOUT３デイズ
SOLDOUT３デイズなんですよ！
3/21 たった2時間でドラムが叩けちゃう会
明日3/21は広島にて、広島リビング新聞社さんの企画で、「たった2時間でドラムが叩けちゃう会」
ありがたいことにSOLDOUT‼️
とはいえ何十人ってわけじゃないです。8人ですが、それ以上はスタジオに入らないんでねw
嬉しいですね。
とある交流会で、広島リビング新聞社の方と知り合いまして、気づけば今回で4回目。
感謝でございます。
3/22 THE STREET BEATS ライブ
そし3/22は、結成41年のTHE STREET BEATSのライブ。
そして今回は、ボーカルOKIさんの還暦を祝うライブ‼️
かつてのメンバーも集まりまして、ベーシストはなんと4人‼️
ドラマーも初期メンバーが参加‼️
楽しみです‼️
リハーサルも楽しかったです‼️
3/23 経営者だらけのドラムレッスン
月曜日昼間は、「経営者だらけのドラムレッスン」
これもまたソールドアウト！
嬉しいですね〜
感謝でございます。
イベントを通じて見えてくるもの
こうやっていろんな企画を開催したり、参加したりしてると、様々な方々が、
・何に価値を感じてるのか
・どんな悩みを持ってるのか
・何を解決したいのか
だんだん見えてくるんですよね。
最近は特に「いろんな人の悩みを解決できる人になれたらいいな」って、そんなことをよく思います。
機嫌は自分で取れる
例えば、僕がやっていることの一つが、セロトニンの分泌量を意図的にコントロールして、快適な時間を増やすこと。
要するに、自分の機嫌を自分でコントロールする。
僕は毎朝、自分なりの“機嫌を整えるルーティン”をやってるんですよね。
・朝起きたらまず笑う
・外の空気を吸う
・オンライン朝ヨガ
などなど。
これだけで、かなり機嫌よく一日がスタートできまるんですよね。
こういう“日々を快適に生きる方法”も、伝えていけたらいいなと思ってます。
すべてはご縁と経験から
こういう気づきも、結局は色んな人と関わって、いろんなイベントをやってきたからこそ。
改めて、関わってくださる皆さまに感謝ですね。
ということで、明日からソールドアウトフリーデイズ、しっかり楽しみつつやってきます！
さて本日は広島へ向かいます！
筆者・牟田昌広
セロトニンを活性化させるサポート活動・講演活動・ドラム演奏・ドラムレッスンなどを全国でしております。講師は紅白出場経験もあるプロドラマーであり、セロトニン研究第一人者有田秀穂博士公認のセロトニントレーナー、IHTA公認ヨガインストラクターです。皆様の健康的な心身をつくります。