最近、いろいろと動いています！最近というか、常にですが😆
健康経営
企業が「健康経営優良法人」を取得する際に関わる、
・健康経営診断士
・健康経営アドバイザー
これらの資格を取得すべく、動いています！
あっ、とは言え、そんなに難しいことではないんですけどね。
今どき知識はAIでいいので、それよりも、
・身体は何ができるのか？
・身体で何をするか？
僕の場合は、現状
・ドラム
・ドラムを通じたリズム運動
・ヨガ
があるわけで、
それを伝えるにあたっての、ちょっとした知識を学んどく、みたいな。
その後は、例えば、
ストレスを消し、心と体を整える
【経営者のためのセロトニン活性術】
離職が止まり、売上向上へ！
【朝たった3分の睡眠改革運動プログラム】
これらのプログラムを、企業へ導入すべく動き始めます！
温泉ヨガ
そして！
体が硬い方、中高年大歓迎！
【気兼ねのいらないオンライン朝ヨガ】
これが、ひょんなキッカケから、伊香保温泉のサービスの一環として導入されることになりそうです！
これを機に、全国展開できたらいいな、なんて思っています！
いずれにせよ、これまでの様々な体験をベースに、
知識だけではなく、体感を通じて、健康経営を進めていきます！
それもこれも、すべては「出会い」あってこそ。
皆々様に心より感謝でございます。
筆者・牟田昌広
セロトニンを活性化させるサポート活動・講演活動・ドラム演奏・ドラムレッスンなどを全国でしております。講師は紅白出場経験もあるプロドラマーであり、セロトニン研究第一人者有田秀穂博士公認のセロトニントレーナー、IHTA公認ヨガインストラクターです。皆様の健康的な心身をつくります。