本日9/17 セロトニンコーチング
本日、セロトニン活性個人レッスン！
実は、ドラム個人レッスンのごとく、セロトニン活性個人レッスンも行っております。
ドラムレッスンは衝撃的に慣れておりまして、どんなリクエストにも瞬間的に答えられる自信があります。
そしてセロトニン活性個人レッスンですが、レクチャーできる内容は大量にあります。
ただ、ドラムレッスンの「ドラムを叩けるようになる」という分かりやすい目標に対して、「人生を良くする」という壮大な目標なので、実感が得にくい。
そこをどうレクチャーできるか？
はい！
今から第３回目です。
ちなみにこれまでは、いい感じです！
気になる方はご連絡ください！
本日9/17 落語の稽古日
本日は、9月21日の落語お披露目に向けての稽古日！
ちゃんと頭と体に入っているのか！？
はい！
この後です！
明日9/18 起業塾にてセロトニン活性プレゼン
明日は「東京NBC起業塾」なる団体にて15分間のプレゼンをします。
正直よく分かってませんし、まさかのまだ内容はできてません💦
ただ明日は、中身を作るために5時間空けてあります。
まさかの当日作る作戦😆
いやいや、日々色々あり過ぎて、
でもさぁ〜明後日のオレはこれらを全て終えているわけでしょ‼️
凄いな‼️
我ながらよくやったな‼️
褒めてあげなければ‼️
と言いつつ、明後日は一日中レッスンで、週末はライブと落語の本番でございます。
色々あることに感謝。
皆々様に心より感謝でございます。
脳をクリエイティブに
やることが沢山あると、つい焦ってアレコレ考えてしまいがち。
するとむしろ脳の機能は落ちる。
そんな時こそ、自然の中で日光を浴びてセロトニン活性☀️
すると、前頭前野が活発に働き出し、脳がクリエイティブな状態になり、心も落ち着き、セロトニンもアイデアもドバドバ✨
あゝ気持ち良い☀️
ここまで読んで頂きありがとうございます😊
さて！リラックスして頑張ります！！
牟田昌広（ムタマサヒロ）
セロトニンを活性化させるサポート活動・講演活動・ドラム演奏・ドラムレッスンなどを全国でしております。講師は紅白出場経験もあるプロドラマーであり、セロトニン研究第一人者有田秀穂博士公認のセロトニントレーナであり、IHTA公認ヨガインストラクター。皆様の健康的な心身をつくります。