ヨガ 目標達成のコツは、気持ちより環境を作っちゃう‼️2024.05.04気持ちより環境 オンラインにて《セロトニン活性リズム朝ゆるヨガ(仮)》をやってみようかな?!と言ってみたところ、2人程やりたいとの声。 おそらく7月には、ヨガインストラクター2級が取得できるのですが、 ヨガは心身にもの凄...
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