講演会 lecture
OVERVIEW 概要
脳と心の健康を支える
セロトニン講演会
セロトニンは、心の安定や集中力を高める「幸せホルモン」と呼ばれる神経伝達物質です。講演会では、セロトニンの役割やその活性化方法、日常生活でできることをわかりやすくお伝えします。
ストレス社会に求められるメンタルヘルスケアの知識を身につけ、心身のバランスを整えるヒントが得られます。
- STATUS こんな状況に
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●社員の幸福度を高めたい
●社員のメンタルヘルスを強化したい
●社員のモチベーションを高めたい
●社員のストレス・疲労を減らしたい
●パワハラを防止したい
●離職を予防したい - CONTENT サービス内容
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●【幸福感を高める講演】
「成功＝幸福」とは限らない、セロトニンを活性化させメンタルを整えてこそ本当の幸福感がある！という、多くの世界を見てきたからこそ言える実体験をベースにした講演（実技運動あり）
●【疲れにくい心身をつくる講演】
疲れの原因は脳にあり、脳疲労解消には休むより運動でセロトニンを増やすのが効果的！という、実体験をベースにした講演（実技運動あり）
●【脳ストレスを消す講演】
ストレスの多くは今考えているだけの脳ストレス、脳ストレス解消には休むより運動して今に集中するのが効果的！という、実体験をベースにした講演（実技運動あり）
●【モチベーションを上げる講演】
現状打破には、日々のセロトニン活性習慣で心身を健全に保つことが効果的！という、実体験をベースにした講演（実技運動あり） - Achievements 講演実績
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▼講演・ワークショップなどで関わった団体
フォレスト出版、SONY大崎シティー、国際ホリスティックセラピー協会、ベネフィットワンベネTV、よみうりカルチャー、サンクチュアリ出版、宮崎県栄養士会研修会、つくば市下條整形外科、佐世保市野田ダンススクール、FM FUJI、広島ケーブルジョイ、首里こども食堂瑠都、山形県かみのやま温泉、有田秀穂博士主催セロトニンDojo、（株）浜屋、（株）リビングコンシェル不動産、BNI財団、ウルトラコミニュケーション協会、（株）マナビー
▼講演・ワークショップなどで関わった学校
小平市立学園東小学校、神戸電子専門学校、広島銀河学院高等学校、広島銀河学院中等学校、宮城県志津川高校、調布市立神代中学校
▼所属会社
講演WISH
富士生涯大学校
リベラキャリア
（株）イーウェル