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初めての「安全大会」での講演
5/20はですね、とても素敵な会場にて、誰もが知る大きな建設会社が主催する「安全大会」という催しで講演をしてきました。
「安全大会ってなんだ？」と思う方も多いと思いますし、逆に建設業の方には馴染みある言葉かと思います。
僕が話したテーマは、講演家事務所の方が考えてくれたタイトルでして、
「替えの効かない現場で失敗しない方法」
お前はどうなんだ問題
このタイトル聞いたら、
「お前、失敗したことないのか？」
って声が聞こえてきそうですが、もちろん、何度も失敗しております。
でも逆に、失敗したことない人間に「失敗しない方法」なんて語れませんからね😆
何度も失敗する。
なんで失敗するんだろう？と考える。
じゃあどうしたら失敗しないんだろう？と試す。
だから話せるのかなと思います。
脳科学・ヨガ哲学・実体験をミックス
僕は、脳生理学者・有田秀穂博士が主催するセロトニン道場で半年間脳科学を学びまして「セロトニントレーナー」という資格を頂きつつ、
国際ホリスティックセラピー協会認定のヨガインストラクターでもあり、ヨガ哲学も学んでおりつつ、
心身統一合氣道もかじったので、今回は、
・実体験
・脳科学
・ヨガ、ヨガ哲学
・心身統一合氣道
これらをミックスした内容でお話しさせていただきました。
人は同じ失敗を繰り返す
失敗しない方法を語るには、まず「なぜ失敗するのか」。
人って、案外いろんな失敗をするんじゃなくて、同じ失敗を繰り返すんですよね。
「人は同じ過ちだけを繰り返す」
って、どなたかが言ってましたけど、まさに名言だなと。
なぜ同じ過ちを繰り返すのか。
これ、実体験だけじゃなく、脳科学的にも色々説明がつくわけです。
僕が思う大きな原因は、
・そもそものスキル不足
・ストレスによる集中力低下
・過度な緊張
・脳の誤作動
この辺りついて、実体験ベースにお話ししました。
タイトルが自分へのプレッシャー
ただですね。
「失敗しない方法」を話す本人が、講演で失敗したらどうなんだって話になりますよね😆
これほど自分にプレッシャーがかかる講演タイトルはないなと。
ちなみにこのタイトルを考えたのは僕ではありません。
所属講演家事務所の社長が、
「牟田さんに合ってるんじゃないか」
と考えてくれたタイトルです。
僕が自分で付けるなら、こんなプレッシャーかかるタイトル絶対付けません😆
でも、与えられたチャンスなので、このテーマで話そうと思いました。
アウェーでもホームでもない空気
しかもですね。
一度も経験したことない建設業界。
様々な建設会社の社長さんが100人ぐらい集まる場所で話すわけです。
写真には映せませんが、想像してみてください。
・建設関係の、主にアラフィフ以上。
・7割ぐらいは社長さん。
・女性はたった1人。
・全員知らない人。
ライブとは全然違うんですよ。
ライブって「見たい」と思ってチケットを買って来てくれてる人たちじゃないですか。
でも会社の講演って「誰かが呼んだ人」を「他の人たちが見る」という構図なんですよね。
「誰ですかあなたは？」
「何の話するんですか？」
という状態。
ホームでもない、かといって完全なアウェーとも違う。
これはかなり緊張します。
そんな中、「過度な緊張をしない方法」を話すんですよ😆
でも実際、自分も緊張してるわけで、なかなかですよね。
その中で頑張って、無事終えました！
まさかの懇親会
「皆さんどう感じたんだろうな？」なんて考えながら帰るわけですが、
「この後、上の階で懇親会あるのでよかったらどうですか？」
と、思わぬお誘いをいただきまして。
行くことにしました。
そしたらですね。
嬉しい言葉をたくさんいただきまして、いやー、嬉しかったですね。
ちょっと泣きそうになりました。
そんな感想ご紹介
泣きそうになった感想ご紹介
懇親会で頂いた感想
今まで、こういう場で、色々な講演を聞いていたんですけども、今日のやつは一番ストンと入ったし、ためになりました。
建設業と音楽業界を結びつけてくれた。それで僕ら入りやすくなりました！
科学的なことを交えながら、メンタルのことも言いつつ、すごく分かりやすい言葉で言ってくれたところが、すごい入りやすくて良かったです！
自分らの普段の仕事にポンと響いて、イメージができて、すごくためになったと思います。
うちのスタッフや、ここのメンバーも、完全に心掴まれてましたね！ファンになりました。
今回のテーマは身近なものかもしれないですね。結局みんな自分の立場ある中で、怒りを静めるにはこうするのかとか、緊張を克服するにはどうするとか、響いたと思います。
参加者様からのメッセージ
牟田様、昨日はありがとうございました。昨日お聞きした内容を早速部下たちにも教えました。自分自身も実践して行きたいと思います。
ヨガはこれまで別世界と思っていましたが、興味が湧いてきました。
大変勇気付けられる講演でした。ありがとうございました。
嬉しい😭
とても素敵な経験で、大変勉強になりました！！
僕を呼んでくれた皆様、聞いてくれた皆様、
心より感謝でございます。
筆者
セロトニンを活性化させるサポート活動・講演活動・ドラム演奏・ドラムレッスンなどを全国でしております。講師は紅白出場経験もあるプロドラマーであり、セロトニン研究第一人者有田秀穂博士公認のセロトニントレーナー、IHTA公認ヨガインストラクターです。皆様の健康的な心身をつくります。