大寒

大寒とは
今日1/20は大寒(だいかん)ですね!
大寒とは、二十四節気(にじゅうしせっき)の一つで、一年の中で最も寒い時期を指すそうです。
「寒さが最も厳しい時期」とされ、毎年1月20日頃から2月3日頃までの期間を指します。
この期間の初日を「大寒の日」と呼ぶそうです。
そして大寒にやると良いことは沢山あるわけですが、その中でも今からできる簡単な3つを、動画と文字でご紹介。
大寒にやると良いこと3つ
動画でご紹介
1.冷水で洗顔

大寒の日は精神を鍛えるための「寒稽古」や「寒中みそぎ」が行われる日でもあります。
冷たい水で身を清めることで、心身をリフレッシュさせ、新年の健康と幸運を願う風習です。
とは言え今から滝行も無理だし、冷水シャワーもキツいので、
冷水での洗顔でも良いそうです!
2. 財布の中身の整理整頓

大寒の日にお金を清めると金運が上がるとされているそうで、この日に新しい財布を使い始めたり、財布を日光に当てたりすることで、財運が開けると言われているそうです。
財布の整理をして不要なレシートなどを取り除くのもおすすめとのことです!
3.目標を立てる

大寒は「新しいことを始めるのに良い日」とされているそうで、この日を境に、新しい目標を立てたり、神社で祈願をすることで運気を高めることができるとのことです。
どれも簡単なことばかりですね‼️
是非とも行ってみて下さい‼️
ここまで読んで頂きありがとうございます😊