ファッションアドバイザーのアドバイス
先日、ファッションアドバイザーの友人と話してまして、一番最初にするアドバイスとは！！
まず、読むのが大変な人は、動画でどうぞ！文章がいい人は下段へ！
何かと言いますと、これが意外でして、
その人の家に行って、着てない服を一緒に捨てるんだそうです！！
理由は、なんにしても、一回出さないと入って来ないから！！
なるほどですね〜
セロトニン活性で体型を整える
そして、体系ですよ！！
最近、セロトニン活性オンラインヨガに来てくれている方から続々と「痩せました」との声がありまして！
ヨガの運動量ありつつ、代謝が良くなることでのデトックス効果や、朝から軽い運動をすることで自律神経が整って、適正体重に向かうんでしょうね。
本日も、セロトニン活性オンライン朝ヨガなのでした！！
参加してくれる皆様に心より感謝でございます！！
ご興味ある方コチラ！
牟田昌広（ムタマサヒロ）
セロトニンを活性化させるサポート活動・講演活動・ドラム演奏・ドラムレッスンなどを全国でしております。講師は紅白出場経験もあるプロドラマーであり、セロトニン研究第一人者有田秀穂博士公認のセロトニントレーナであり、IHTA公認ヨガインストラクター。皆様の健康的な心身をつくります。