▪️4月19日 18:00〜島根県江津市
一昨日は昼間に島根県益田市で健康セミナーを行いつつ、夜は江津市へ移動。
飲食店「そわか」オーナー件、住職でもある、本庄さん企画にて、セロトニン活性セミナー。
江津の波子（はし）海岸の夕陽最高🌅
▪️飲食店「そわか」
この素敵な建物は、波子海岸の目の前にあふ、本庄さんオーナーの「そわか」
この絵を描いたのは、島根の有名人、画家の山藤さん。
素晴らしいですね。
▪️予定変更からの「三藤家」
セミナーは、諸事情ありまして、予定していた会場ではなく、その画家の、山藤さんの家に集まり、少人数で、飲んだり食べたりしながら、僕が話をする、というスタイルに！
セロトニンとドーパミンの関係をアレコレさせて頂きつつ、
落語家・橋元屋幸守さんの落語も！
▪️みんなで語らい。
山藤さんは、数年前に「本を1,000冊読む」と決めて、今は700冊ほどまで来ているそうで、そこに置いてあるのがどれも気になる本ばかり！
そんな独自の価値観を持って自然体に生きている三藤さんや、その仲間たちとじっくり語り合い。
集まったメンバーも面白くて、自然派な生き方の山藤さんをはじめ、お寺の住職さんが2人、さらには美容師さんもいたりとバラバラ。
印象的だったのは、皆さんが自分の価値観を押し付けないこと。
例えば、食にこだわっている人がいても、それを他人に強く勧めるわけではない。
「各々が自分の価値観で生きていて、でも共有はしている」。
その距離感がとても自然で、未来に向けてのいい話がたくさんできました。
僕の話もすごく喜んでもらえて、最高にいい空間でしたね。
今回の1日で、益田市と江津市に「島根ネットワーク」ができた実感できました！
▪️波子海岸での朝ヨガ
夜はそのまま三藤さんの家に泊めて頂き、翌朝は、歩いて数分のところにある「波子（はし）海岸」にて、オンライン朝ヨガ！
これが最高に気持ちよかったです✨
▪️感謝の帰路
帰りは、落語家の幸守（こうもり）さんが車で奈良に向かうということで、広島空港まで送ってもらい、無事に東京へ戻りました！
本庄さん、三藤さん、幸守さん、そして仲間の皆さん。本当に素晴らしい時間をありがとうございました。
▪️素敵な感想ご紹介
おはようございます☀😃
昨夜 ご一緒させて頂きました ○○です✂️🙏
「ドーパミンとセロトニンのお話」
わかりやすくて良いお話でございました🤝
ありがとうございます😊🙏
今後とも宜しくお願い致します🫶
今日も 朝日☀️が 氣持ち良いですね〜👏
（40代・男性）
素敵な感想をありがとうございます。