目次
▪️有難いメッセージ
SNSやLINE、Messengerなど、いただいた誕生日メッセージ、一週間かけて、本日すべて返し終わりました！
有難いことに、400件を超えていたんじゃないかと思われます。
普段会っている方、何年も会っていない方。
そして、30年前にはよく会ってたのに、急に会わなくなった方とか！
すごい懐かしく嬉しい気持ちになりましてね、いいものですね。
これを機にまた連絡取り合えればいいなと。
▪️憧れの方々から
そして10代の頃、憧れて観に行ってたバンドの方々からも！
バービーボーイズ、ARB、THE MODS、アナーキー、のメンバーの方からなどなど。
なんだか不思議な気持ちです。
格闘界からは、ミノワマンさん、山田学さん、伊藤崇文さん、296さんなどなど。
そして、明日もライブ🔥ツアー中の「THE STREET BEATS」の皆さんからは、ライブ中も打ち上げでもお祝いまでしていただきました。
▪️自民党現職議員より
あと、自民党副幹事長からもお祝いが来まして😆
なんで！？笑えるよね😆
ちなみに、僕が政界と関わりがあるわけではなく、友達が政界に入ったんです。
あっ、かつてドラムを叩いていたDAIGOは関係ありません😆
嬉しいですね。
▪️「めんどう」から「嬉しい」への変化
正直な話をすると、何年か前までは誕生日メッセージを返信するのが「めんどう」と思っていた時期がありました。
「お気持ちありがとう」と一言添えて、全員には返さないこともあったんです。
もちろん、全員に返すのが正義と言いたいわけじゃありません。
ただ、今の自分は400件返しても「めんどくさい」という気持ちが一切湧かない。
逆に、なんで昔はあんな風に思っていたのか思い出せないくらいなんです。
この差は自分でも不思議です。
▪️心はどう成長し、磨かれるのか？
自画自賛で笑っちゃいますが、これは「心が成長した」ということかもしれませんね😆
じゃあ、心はどうやって成長するのか。
僕は結局、「人との関わり」じゃないかと思っています。
人といれば、嬉しいこともあれば腹立たしいこともある。
それらすべてを含めて、心が磨かれていくのかなと。
▪️脳科学から見る「丸くなる人」と「尖る人」
「人は歳をとれば丸くなる」なんて言いますが、脳科学的に言えば、それは大嘘のようで、人によると。
人間らしさを司る「前頭葉」は年齢とともに弱っていくので、むしろイライラしやすくなったり、心のブレーキが効きにくくなったりするんです。
ただ、この思いやりなどを育む前頭葉は、脳内物質のセロトニンで活性化されるというデータがあります。
人との関わりや、日々のセロトニン活性を意識したことで、だんだん心が丸くなっていけたのかな、なんてチラッと思ったりしています。
▪️皆様への感謝
それもこれもすべて、関わってくれる皆様がいるおかげ。
懐かしい気持ちや嬉しい気持ちをたくさんいただきました。
一旦全員にお返ししましたが、また改めて連絡してみたいな、とも思っています。
広島より皆様に心から感謝でございます。
▪️一人お祝い
嬉しいお知らせが来まして、広島にて、広島の牡蠣を食べながら、プチ一人お祝い中です！
最高の気分です！！
筆者
セロトニンを活性化させるサポート活動・講演活動・ドラム演奏・ドラムレッスンなどを全国でしております。講師は紅白出場経験もあるプロドラマーであり、セロトニン研究第一人者有田秀穂博士公認のセロトニントレーナー、IHTA公認ヨガインストラクターです。皆様の健康的な心身をつくります。