心穏やかにするセロトニンと日本酒と

9/21 代々木公園

昨日は代々木公園にて、ワインソムリエ阿部了子さんと《ワイン会とセロトニンドラムサークル》

のはずでしたが、ワインとお弁当は事前に用意する必要があり、雨予報だったので中止。

がしかし雨降らず、更にはアメリカからたまたま帰国しているエリーさんから参加したいとの連絡あり。

そこで急遽セロトニンドラムサークルのみ開催🌳

写真忘れたな〜。

その位に今に集中していたということで✨

エリーさんが凄く感動してくれて「アメリカでこのプログラムやったらいいのに！」とのこと。

アメリカでは「心を穏やかにしたい」という需要が高まっているんだそうです。

なるほど〜《荒ぶる心を穏やかにするプログラム》

今世界が求めてるのかもな。

何故なら、心が荒ぶる理由の一つがセロトニン不足であり、

セロトニンはデジタルの使い過ぎで減る、つまりはスマホの見過ぎでも減るから。

作れないか、考えてみよう！

そして打上げは、ワインならぬ日本酒🇯🇵とビールで🍻で✨

その後大いに盛り上がり、楽しい代々木公園セロトニンドラムサークルなのでした✨

嬉しい感想ご紹介。

嬉しいですね〜

参加してくれた皆様に心より感謝でございます。

登録して頂けたら嬉しいです！

《オンライン朝ヨガ＋筋トレ》
毎朝6:30〜7:15（水曜休み）
1回500円　月額3300円

《渋谷セロトニンドラムサークル》
渋谷総合文化センター大和田
9月26(木).30(月)
10月9(水).16(水).30(水)
19:00〜21:00 ¥3000

《落語》
9月29日(日)　代官山晴れたら空に豆まいて
開演13:00 懇親会18:00
前売り￥3500（+1ドリンク）　

《越路姉妹ライブ》
9/18(水) 晴れたら空に豆まいて
START 19:00 出演20時頃
前売￥3500｜当日￥4000｜