代々木公園にて武道と太鼓
合気道を教えている歩さんと話しているうちにこんなことに😆
集中したリズム運動をすると、セロトニンが分泌され、心も体も整い幸福感も増す。
ドラムも太鼓もリズム運動なら、武道も合気道もリズム運動。
ということでのセッション😆
別バージョンも良かったら、僕も木刀振ってます😆
ドラムや太鼓を1人で叩いていて、正直”いつまでもできる”という感覚にはならなくて、でも複数人数だとなることがある。
じゃあ武道とは？
自然の中だったからか、これが不思議となった！
いつまでも出来る✨
でも木刀振る方は大変か？😆
とても気持ちの良い、初めての武道とのセッションなのでした！
歩さんに心より感謝でございます。
近日予定
《オンライン朝ヨガ＋筋トレ》
毎朝6:30〜7:15（水曜休み）
1回500円 月額3300円
《渋谷セロトニンドラムサークル》
渋谷総合文化センター大和田
7月30(火)
8月21(水).28(水)
9月6(金).26(木).30(月)
19:00〜21:00 ¥3000
《名古屋セロトニン活性ワークショップ》
8月30(金) 大須スタジオステアウエイ
19:00〜21:00 ¥4,000
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牟田昌広サイト
ドラムレッスン（ディジュリドゥ可）
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