ストレスを消す自然の力 朝の大阪心斎橋にて

5/18 大阪

今朝は大阪心斎橋のホテルにて目覚め。

自然を求めて朝散歩。

ある意味自然か?道頓堀川。

朝日が気持ち良い。

何度かライブをしたことのある、なんばハッチ。

小さな公園にて朝ヨガ。

あゝ心地良かった。

木々、海、川、なんでもいいので毎朝自然に触れていたい。

東京にいる時は毎朝代々木公園の大自然に触れている。

東京はコンクリートジャングルと思ってる方も多いかと思いますが、実は日本の都会の中では最も緑が多いんだとか。

もはや、朝に木々や土に触れない生活は考えられないな。

人はストレスを感じると、炎症を起こす物質が発症し、免疫力が下がり痛みを感じやすくなるんだとか。

そして自然には、そのストレスを消す効果がある。

つまりは、自然に触れれば健康になると言う事ですな。

日々自然に触れられる環境に感謝。

そして今朝も、川や木々や土に触れられて感謝でございます✨

 今週末

さて本日は大阪、明日は名古屋にて

THE STREET BEATSのライブです‼️

是非ともです‼️

5.18(土)大阪 JANUS
OPEN 18:00|START 18:30

5.19(日)名古屋 RAD SEVEN *配信あり
OOPEN 17:30|START 18:00

前売¥4500|当日¥5000|配信¥3000

近日予定

《渋谷セロトニンドラムサークル》
渋谷総合文化センター大和田
5月23(木)
6月18(火).26(水)
7月10(水).18(木).30(火)
19:00〜21:00 ¥3000

《THE STREET BEATS》
5.18(土)大阪 JANUS
5.19(日)名古屋 RAD SEVEN *配信あり
5.25(土)姫路 Beta *配信あり
5.26(日)京都 音まかす
6.01(土)豊橋 club KNOT *配信あり
6.02(日)神戸 太陽と虎
6.08(土)広島 SECOND CRUTCH
6.09(日)福岡 DRUM SON
6.15(土)新宿LOFT *配信あり
詳細はコチラ

《名古屋セロトニン活性講座ドラムサークル》
5月31(金)名古屋大須ドリームスタジオ
19:00〜21:00 ¥4,000

《広島セロトニン活性ドラムサークル》
6月7(金) パリミキ広島本通店
18:00〜20:00 ¥3,000

全てのスケジュールはコチラ
牟田昌広サイト
ドラムレッスン(ディジュリドゥ可)

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